Gesunde Ernährung beginnt beim Einkauf!

Präventionskurs zur Förderung einer

gesunden Ernährung ​​

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Der nächste Kurse startet am 03.06.2025

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Termine:

Dienstag, 03.06.2025, 15.00 Uhr

Dienstag, 10.06.2025, 15.00 Uhr

Dienstag, 17.06.2025, 15.00 Uhr

Dienstag, 24.06.2025, 15.00 Uhr

Dienstag, 01.07.2025, 15.00 Uhr 

Dienstag, 08.07.2025, 15.00 Uhr 

Dienstag, 15.07.2025, 15.00 Uhr

Dienstag, 22.07.2025, 15.00 Uhr

Dienstag, 29.07.2025, 15.00 Uhr

Dienstag, 05.08.2025, 15.00 Uhr​​

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Inhalte:

• Grundlagen einer gesunden Ernährung und Lebensweise

• Bedeutung, Vorkommen und Qualität von:

  • Zucker​

  • Ballaststoffen

  • Fetten

  • Protein

• Praktische Anwendung des Wissens in Einkaufstrainings im Supermarkt​​

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Informationen zum Kurs:

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Kurs ID: KU-ER-T59UJK

Umfang: 10 Einheiten

Dauer: 60 Minuten (pro Einheit)

Zielgruppe: Erwachsene (ab 18 Jahre)

Gruppengröße: 6 Personen

Kosten: 

• für AOK PLUS - Versicherte mit Gutschein kostenfrei, hier Gutschein anfordern

• Bezuschussung der Krankenkassen

• ohne Bezuschussung: 300 €

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