Meine Leistungen

Sie haben eine Erkrankung oder leiden an Beschwerden, die durch Ernährung verbessert werden können ?  

Dann besteht die Möglichkeit eine Ernährungstherapie in Anspruch zu nehmen. Diese wird von den Krankenkassen nach § 43 SGB V unterstützt. Dazu benötigen Sie eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinung, die Sie im Bereich "Für Patient*innen" downloaden können.

Sie haben keine Erkrankung,

aber möchten etwas für ihre Gesundheit tun?  

​

In besondere Lebensphasen

• Schwangerschaft & Stillzeit

• Kindheit und Jugend

• Arbeitsalltag

• Wechseljahre

• im Alter

Bei speziellen Ernährungsformen

• vegan & vegetarisch u.a.

• spezielle Diäten​

Eine professionelle Ernährungsberatung kann helfen, Risikofaktoren für bestimmte Erkrankungen sowie Mangelversorgung zu vermeiden. 

Haben Sie sich schon mal eine der folgenden Fragen gestellt ?

• Ernähre ich mich gesund ?

• Was kann ich an meiner Ernährung verbessern ?

• Decke ich mit meiner Ernährung alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ab ?

​

Mit einem individuellen Ernährungscheck helfe ich Ihnen diese Fragen zu beantworten.

Unser Alltag spielt sich in verschiedenen Lebenswelten ab. Dazu zählen Kita, Schule, Arbeitsplatz, Freizeiteinrichtungen u.v.m.

Hier haben Menschen Gemeinschaft, lernen, arbeiten, leben und lachen zusammen.

In allen Bereichen spielt auch das Essen und Trinken eine entscheidende Rolle, nicht nur um Energie zu tanken, auch um sich auszutauschen und  gemeinsam zu genießen.

Ich biete Angebote wie Vorträge, Workshops etc. zum Thema gesunde Ernährung für verschiedene Einrichtungen an.

Haben Sie sich beim Einkaufen immer schonmal gefragt:

​

• Welches Öl ist das gesündeste ?

• Welcher Käse ist gut für die Knochen ?

• Sind Zusatzstoffe ungesund ?

• Wie kaufe ich nachhaltig ein ?

• Was kann ich kaufen, wenn ich eine Lebensmittelallergie habe ?

Diese und andere Fragen beantworte ich Ihnen gerne. Gemeinsam gehen wir durch den Supermarkt und Sie gewinnen Sicherheit, wie sie gesunde Lebensmittel erkennen und auswählen können.

Ich biete Präventionkurse im Gruppenformat an, die zum Ziel haben Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern und ernährungsbedingte Risiken für verschiedene Erkrankungen zu reduzieren.