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Bewusst. Bunt. Gesund. Ernährungstherapie Anna Fröba
Individueller Ernährungs - Check
Mit dem Individuellen Ernährung-Check prüfe ich ihre Ernährungsgewohnheiten hinsichtlich der Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Ich helfe Ihnen, ihre persönlichen Ernährungsgewohnheiten zu erkennen, diese zu verstehen, zu bewerten und zu optimieren. Gemeinsam entwickle ich mit ihnen eine an Ihre individuellen Bedürfnisse, Ziele und Vorlieben angepasste Ernährung, die gesund und genussvoll ist.
So funktionierts...
1. Erstgespräch
vor Ort, per Video oder telefonisch
(30 min.)

2. Sie führen ein Ernährungsprotokoll
für 1 Woche

3. Auswertung
ihres Ernährungs-protokolls
Umfang nach Absprache

4. Besprechung, individuelle Empfehlungen und
Zeit für Fragen
vor Ort, per Video oder
telefonisch (30 min.)

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